Keto a low carb diety: on-line kurz
Odborný program kurzu
- Keto a low carb stravování - vymezení pojmů, jak dlouho být/nebýt na tomto typu stravování, krevní testy, inzulinová rezistence, objektivní monitoring
- Pro koho keto a low carb NENÍ
-
Biochemie ketózy – co jsou vlastně keto látky?
Jak přejít na keto stravování a jak poznat, že jse v ketóze - problémy vyskytující se při keto i low carb dietě
- ketogenní horečka
- vhodné potraviny při keto dietě
- kombinace keto diety s přerušovaným hladověním
- vhodné potraviny při low carb dietě
- probiotika a jejich zdravotní přínost, suplementace při keto dietě
- vhodné nápoje a pitný režim při keto a low carb dietách
- vše o vláknině a Glykemickém indexu při keto a low carb dietách
Součástí kurzu je komplexní manuál pro keto a low carb diety, kniha Nutrirestart s návrhem racionálního jídelníčku i detox programu vhodnému po keto dietách a manuál Probiotika. Součástí kurzu je on-line test, po jeho úspěšném zvládnutí obdržíte on-line Certifikát. Test lze opakovat 3x. Délku studia si volíte sami. Certifikát je možné vydat i v AJ.
Cena kurzu
3900,- Kč: platba je možná pouze kartou
Přihláška
Na kurz se můžete přihlásit zde: On-line kurz: Keto & Low Carb + Probiotika s certifikátem | nutri.academy
Autor studijních textů a testu
Ing. Radka Burdychová, Ph.D., MBA
